Spa初心♥台丸

回到美國將近一個禮拜了，我還在調時差，苦哈哈。

上個月回台灣，時差比我想像中調適的快，根據我分析，我覺得跟兩地時間差有關係。

從美國回台灣，會讓你覺得頭暈暈想睡覺的時間是晚餐過後，吃完晚餐過不久本來就是睡覺時間，如果撐不過也不過是提早睡，無傷大雅。另外，做了20多年的台灣人，回台灣當然比較快適應囉！連溫度空氣溼度交通娛樂都是一下子就是習慣了，回台灣不會開車？拜託，一下子就習慣了。

但是從台灣到美國可就不一樣了，在調時差的過程中，中餐後的下午時刻是痛苦極大期，如果不幸撐不過，晚餐就醒過來了，晚上不用說，睡得不是真正的晚覺，而是台灣時間的午覺，導致我每天凌晨4點就起床，而且精神超好，如果在晚上時間看到我上線的朋友不要驚訝，不是我還在熬夜唸書，是我時差還沒調回來。

昨天，禮拜天的凌晨，我又睡不著了，打算一覺起來撐到晚上再睡，為了怕自己撐不過去，點播自己最愛看的「古畑任三郎」打發時間，無奈我凌晨的時間恰好是亞洲的晚上，那個時候網路很慢，以至於影片一直累哥，最後早上六點撐不下去，又跑回去睡。（才撐兩小時，好遜）

這一睡不得了了，我竟然一路睡到晚上六點，中間小眼叫我起來吃中餐（他煮即時炸醬麵），我原本以為我吃飽就會清醒，沒想到撐不到30分鐘，我又偷偷跑回去睡，這一睡就直接到晚上六點了。

睡了12小時的我，好怕晚上睡不著，不過昨晚很神奇，我依舊倒頭就睡到今天早上六點，阿烏，我想我時差「應該」調回來了吧！

結論，調時差的重點原來不是忍住不睡，而是狂睡阿！！！